Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenabgk
Журнал
29 сен 21
alenabgk- Журнал, 29 сен 21
Параметры Пользователя alenabgk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2021
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2021:
1451 ккал
Жир: 46,02г | Белк: 144,79г | Углев: 112,26г.
Завтрак:
Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Bombbar Protein Pancake Milk Cream.
Обед:
Свой Урожай Малина , Желудки Куриные, Магнит Морковь Свежая, Амурское Раздолье Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Натуральный Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Рот Фронт Карамель Барбарис, Big Chief Огненные Крылья.
Перекус/Другое:
Гречка Отварная, Капучино, Овощи Гриль, Куриные Грудки (Жареные).
подробнее ...
4211 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenabgk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю