Tigre.RMdM- Журнал, 28 сен 21

Параметры Пользователя Tigre.RMdM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2021

78 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2021:

2018 ккал

Жир: 64,62г | Белк: 170,47г | Углев: 178,54г. Завтрак: Ovo Cozido, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Pão Francês. Обед: Sadia Mussarela, Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã , Filé de Frango Grelhado, Da Terrinha Tapioca. Ужин: Urbano Macarrão de Arroz, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Panco Bisnaguinha, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tigre.RMdM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tigre.RMdM- Журнал, 28 сен 21

Оставить свой Комментарий

Tigre.RMdM-Изменение Веса