|
every little loss helps me feel 🙂
|
88,7 кг
Потеряно до сих пор: 2,3 кг.
Еще предстоит сделать: 13,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1033 ккал
|
Жир: 50,78г | Белк: 47,97г | Углев: 74,46г.
Завтрак: Fried Egg without Fat, Coffee (Instant), San Pellegrino Sparkling Natural Mineral Water, Banette Pain Complet, President Unsalted Butter. Обед: Asda Gala Apple, The Deli Pickled Gherkins, Morrisons Diced Beetroot, Vinegar (Cider), Tesco British Medium Cheddar, Marks & Spencer Spanish Extra Virgin Olive Oil, Wasa Wasa Authentique, Onions, Brie Cheese, Lettuce, Red Tomatoes, Onions. Ужин: Apples (Unsweetened, Frozen), President Camembert, Onions, Merlot Wine, Wasa Wasa Authentique, Satsuma, Kiwi Fruit, Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Перекус/Другое: Lindt 85% Dark Chocolate, Coffee (Instant), San Pellegrino Sparkling Natural Mineral Water. подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
elliotsam28-Изменение Веса
|
