deanjudah144- Журнал, 28 сен 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2021

129,0 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 47,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2021:

1860 ккал

Жир: 87,90г | Белк: 141,49г | Углев: 208,27г. Завтрак: Beets, Celery Juice. Обед: Calavo Avocado, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Slice, Fritos Jalapeno Cheddar Cheese Dip, Publix Deli Beef Bottom Round Roast, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. Ужин: Sanderson Farms Chicken Wings, Kroger Parmesan Cheese Grated. Перекус/Другое: Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Voortman Sugar Free Fudge Chocolate Chip, PEScience Select Protein - Peanut Butter Cookie, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Kraft Cool Whip Lite. подробнее ...

4264 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 28 сен 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса