Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hrldfischer
Журнал
28 сен 21
hrldfischer- Журнал, 28 сен 21
Параметры Пользователя hrldfischer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Einen schönen Dienstag Abend an Alle 😊
95 кг
Потеряно до сих пор:
57 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2021:
685 ккал
Жир: 18,94г | Белк: 82,07г | Углев: 45,11г.
Завтрак:
Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Lidl Protein Bar.
Обед:
Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Netto Milch 0,3%, K-Bio Vollkorn-Haferflocken.
Ужин:
Cocktailtomaten, Schnittlauch, Zwiebeln, Hähnchenbrust, Aprikosen, Naturgut Bio-Dinkelreis , Salz, Gouda oder Edamer, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Kokosmilch, BioBio Suppengrün, Knorr Gemüsebrühe, Schwarzer Pfeffer.
подробнее ...
постоянный вес
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hrldfischer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю