Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mihailsk
Журнал
28 сен 21
mihailsk- Журнал, 28 сен 21
Параметры Пользователя mihailsk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2021
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
23,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2021:
2036 ккал
Жир: 66,22г | Белк: 148,14г | Углев: 226,64г.
Завтрак:
Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,2%, Лаваш Тонкий, Liebendorf Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
Обед:
Томмолоко Творог 5%, Апельсин, Банан.
Ужин:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш Тонкий, Пятерочка Груша Сезонная , Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Семга Слабосоленая, Колос Батон Пектиновый, Элинар Филе Бедра, Гречка.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mihailsk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю