klaudioca- Журнал, 28 сен 21

Параметры Пользователя klaudioca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2021

82,9 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2021:

755 ккал

Жир: 36,40г | Белк: 46,77г | Углев: 63,89г. Завтрак: Café (Infusão), Banana, Ovo Mexido. Обед: Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Inglesa Cozida. Перекус/Другое: Morangos, Flormel Bombom com Pedaços de Castanha de Caju. подробнее ...

2006 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 33 минуты, Спать - 9 часа и 27 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

klaudioca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

klaudioca- Журнал, 28 сен 21

Оставить свой Комментарий

klaudioca-Изменение Веса