86popular- Журнал, 29 мар 14

Параметры Пользователя 86popular | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2014

72,6 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2014:

1689 ккал

Жир: 119,97г | Белк: 80,29г | Углев: 90,38г. Завтрак: Wonderful Pistachios (Package), Egg, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Crystal Farms Marble Cheddar, Bob Evans Sausage Breakfast Patty. Обед: Smucker's Sugar Free Apricot Preserves, Atkins Endulge Peanut Butter Cups, 365 Organic Cranberry Trail Mix. подробнее ...

2278 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

86popular-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

86popular- Журнал, 29 мар 14

Оставить свой Комментарий

86popular-Изменение Веса