Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katerina.eremenko21
Журнал
28 сен 21
katerina.eremenko21- Журнал, 28 сен 21
Параметры Пользователя katerina.eremenko21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2021
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2021:
1638 ккал
Жир: 65,93г | Белк: 60,74г | Углев: 215,20г.
Завтрак:
Путина Риет с Крабом и Жареным Кунжутом, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Лук, Жареное Яйцо, Помидоры, Кофе с Молоком.
Обед:
Арбуз, Куриные Котлеты с Кабачком, Гречка Отварная, Салат Овощной со Сметаной.
Ужин:
Путина Риет с Крабом и Жареным Кунжутом, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Помидоры, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Яичный Омлет.
Перекус/Другое:
Шарлиз Пастила, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Путина Риет с Крабом и Жареным Кунжутом, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 12,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katerina.eremenko21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю