ol-gushhi- Журнал, 25 сен 21

Параметры Пользователя ol-gushhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2021

64,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2021:

1531 ккал

Жир: 56,71г | Белк: 119,10г | Углев: 132,71г. Завтрак: Каравай Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Сыр Моцарелла, Овсяноблин. Обед: Обычные Блины, Хлеб из Цельной Пшеницы, Майонез, Суп-Лапша с Говядиной. Ужин: Запеченный или Жареный Тунец, Кускус (Вареный). Перекус/Другое: Перекресток Пончик Берлинский с Кремом. подробнее ...

196 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ol-gushhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ol-gushhi- Журнал, 25 сен 21

Оставить свой Комментарий

ol-gushhi-Изменение Веса