DylanRose- Журнал, 29 мар 14

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Not sure why I am gaining weight. Will be a eating 2000 calories a day.

57,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2014:

1952 ккал

Жир: 58,06г | Белк: 87,21г | Углев: 284,56г. Завтрак: 2% Fat Milk. Обед: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar. Ужин: Taco Bell Fresco Bean Burrito, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Butter, Walnuts, Tomato Juice, Trader Joe's Vegetable Medley, Nonfat Vanilla, Lemon or Coffee Flavor Yogurt. Перекус/Другое: Cheerios, Starbucks Caramel Frappuccino Light (Tall), Apples, Bananas. подробнее ...

2213 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 29 мар 14

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса