Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Бриллиантик"💎
Журнал
28 сен 21
Бриллиантик"💎- Журнал, 28 сен 21
Параметры Пользователя Бриллиантик"💎
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2021
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2021:
1929 ккал
Жир: 85,20г | Белк: 155,61г | Углев: 143,89г.
Завтрак:
Говядина Отварная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Чабан Молоко 2,5%.
Обед:
Белый Хлеб, Волков Куриные Голени, Банан, Яблоко, Виноград, Болгарский Перец, Лента Шампиньоны Свежие.
Ужин:
Волков Куриные Голени, Подсолнечное Масло, Огурец, Капуста, Бондюэль Зелёный Горошек.
подробнее ...
235 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Бриллиантик"💎-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю