TatyanaLyuter- Журнал, 28 сен 21

Параметры Пользователя TatyanaLyuter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2021

56,8 кг Потеряно до сих пор: 11,0 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2021:

1145 ккал

Жир: 40,25г | Белк: 116,66г | Углев: 88,33г. Завтрак: Магнит Слива, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный, Грецкие Орехи. Обед: Пятерочка Груша Сезонная , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Авокадо, Куриное Филе Вареное, Метро Сладкая Кукуруза Быстрозамороженная. подробнее ...

3236 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TatyanaLyuter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TatyanaLyuter- Журнал, 28 сен 21

Оставить свой Комментарий

TatyanaLyuter-Изменение Веса