savannahbronwindeniz- Журнал, 28 сен 21

Параметры Пользователя savannahbronwindeniz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2021

81 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2021:

1456 ккал

Жир: 25,33г | Белк: 99,48г | Углев: 206,78г. Завтрак: Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Egg White. Обед: Rice (Fat Added in Cooking), Granny Smith Apples. Ужин: Chicken Breast Meat (Fried, Cooked) , Banana Bread (with Margarine) , Lettuce, Tomato and Onion, Sliced Chicken Breast (Mesquite Flavor, Fat Free) . Перекус/Другое: Carrots , Pink Lady Apples, Coffee, Woolworths Carrots, Regular Coffee. подробнее ...

2169 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

savannahbronwindeniz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

savannahbronwindeniz- Журнал, 28 сен 21

Оставить свой Комментарий

savannahbronwindeniz-Изменение Веса