Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DRS59
Журнал
29 мар 14
DRS59- Журнал, 29 мар 14
Параметры Пользователя DRS59
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2014
132,1 кг
Потеряно до сих пор:
34,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
68,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2014:
1334 ккал
Жир: 46,86г | Белк: 75,10г | Углев: 160,56г.
Завтрак:
Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Del Monte Lite Fruit Cocktail, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Scrambled Egg.
Обед:
Turkey Chili.
Ужин:
Turkey Chili, Yam (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked).
Перекус/Другое:
Yam, Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter, Quaker Rice Cakes - Cheddar Cheese, Quaker Rice Cakes - Cheddar Cheese, Kroger Pork Rinds, Quaker Rice Cakes - Cheddar Cheese.
подробнее ...
3252 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DRS59-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю