alymaxy- Журнал, 28 сен 21

Параметры Пользователя alymaxy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2021

51,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2021:

1263 ккал

Жир: 27,83г | Белк: 112,19г | Углев: 140,20г. Завтрак: Uovo, Spremuta di Pompelmo, Scotti Gallette di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva. Обед: Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais (6g), Foglia Verde Insalata Mista, Senape, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Ужин: Galbusera Cracker Integrali Riso Su Riso, Biotech USA Iso Whey Zero, Carote. Перекус/Другое: Carote, Mela Verde, Biotech USA Iso Whey Zero. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

alymaxy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю