Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BorzihSM
Журнал
28 сен 21
BorzihSM- Журнал, 28 сен 21
Параметры Пользователя BorzihSM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2021
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2021:
1568 ккал
Жир: 45,03г | Белк: 76,86г | Углев: 222,76г.
Завтрак:
Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Арзамасский Хлеб Булочка Докторская, Городецкий Молоко 3,2%, Инжирный Персик, Городецкий Кефир 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Помидоры, Куриный Фарш, Кабачковые Блины, Рис Отварной, Суп из Свинины.
Ужин:
Городецкий Кефир 3,2%, Обережье Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BorzihSM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю