indahfajarrosalin- Журнал, 28 сен 21

Параметры Пользователя indahfajarrosalin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2021

67,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2021:

719 ккал

Жир: 16,95г | Белк: 51,01г | Углев: 94,49г. Завтрак: Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Nasi Putih, Telur Dadar. Обед: Es Teh, Bakso Tempe, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Cumi-cumi. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

indahfajarrosalin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

indahfajarrosalin- Журнал, 28 сен 21

Оставить свой Комментарий

indahfajarrosalin-Изменение Веса