halftpe- Журнал, 28 сен 21

Параметры Пользователя halftpe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2021

61,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2021:

1635 ккал

Жир: 72,25г | Белк: 60,15г | Углев: 188,63г. Завтрак: 黑咖啡. Обед: 蓮藕, 木耳, 甜豆, 清蒸鱸魚, 飯, 青江菜. Ужин: 小籠包, 統一泡麵, 燙青菜, 五花肉. Перекус/Другое: 柚子, Subway 黑巧克力餅乾, 黑咖啡. подробнее ...

1 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

halftpe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

halftpe- Журнал, 28 сен 21

Оставить свой Комментарий

halftpe-Изменение Веса