Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Allanail
Журнал
28 сен 21
Allanail- Журнал, 28 сен 21
Параметры Пользователя Allanail
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2021
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2021:
1974 ккал
Жир: 92,81г | Белк: 127,71г | Углев: 143,84г.
Завтрак:
не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Клубника (Несладкая, Замороженная).
Обед:
Деликатеска Минтай в Кляре, Запеканка из Кабачков с Фаршем.
Ужин:
Абсолют Грецкий Орех Очищенный , Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки.
Перекус/Другое:
Деликатеска Минтай в Кляре, Шоколадный Торт, BioVin Protein Bar Blueberries & White Chocolate.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Allanail-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю