Wolf360- Журнал, 27 сен 21

Параметры Пользователя Wolf360 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2021

97 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2021:

2120 ккал

Жир: 72,33г | Белк: 72,09г | Углев: 275,59г. Завтрак: Café con Leche, MCueto Tostaditas Light, Milkaut Queso Untable Clásico. Обед: Pizza de Queso. Ужин: Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne, Vino Cabernet Sauvignon. Перекус/Другое: Café (Capuchino Instantáneo en Polvo, con Azúcar), Valente Budin Marmolado, Manzana, Banana. подробнее ...

2989 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wolf360-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wolf360- Журнал, 27 сен 21

Оставить свой Комментарий

Wolf360-Изменение Веса