IsaViana- Журнал, 27 сен 21

Параметры Пользователя IsaViana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2021

88 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2021:

1649 ккал

Жир: 66,00г | Белк: 99,03г | Углев: 166,60г. Завтрак: Piracanjuba Leite em Po Integral, Canto de Minas Requeijão Cremoso , Pão Divino Pão de Aveia Integral, Frimesa Presunto Fatiado, Walmart Queijo Mussarela, Ovo. Обед: Alface, Tomates, Frango Assado, Abóbora Moranga, Yoki Grão de Bico Cozido. Ужин: Italac Leite em Pó Integral, Manteiga (com Sal), Frimesa Presunto em Fatias, Tirolez Queijo Prato Light, BeijuBom Tapioca. Перекус/Другое: Banana Brasil Supino Zero Banana e Ameixa, Naturale Granola Cereais Crocantes com Passas e Mel, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IsaViana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IsaViana- Журнал, 27 сен 21

Оставить свой Комментарий

IsaViana-Изменение Веса