deanjudah144- Журнал, 27 сен 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2021

129,3 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 47,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2021:

1830 ккал

Жир: 68,65г | Белк: 166,74г | Углев: 152,27г. Завтрак: Celery Juice, Beets. Обед: Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Sweet Baby Ray's Creamy Buffalo Wing Dipping Sauce, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Gold Medal All-Purpose Flour, Baker's Corner Almond Flour, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast. Ужин: Publix Deli Beef Bottom Round Roast. Перекус/Другое: Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, PEScience Select Protein - Peanut Butter Cookie, Anne Marie Sugar-Free Chocolate Marble Loaf, Kraft Cool Whip Lite, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Kim's Chicken Cracklings. подробнее ...

4541 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 27 сен 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса