icesoda- Журнал, 27 сен 21

Параметры Пользователя icesoda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2021

47,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2021:

950 ккал

Жир: 26,36г | Белк: 52,27г | Углев: 126,27г. Завтрак: En Linea Barra de Cereal Cranberries, Café cortado. Обед: Kroger Pumpkin Spice Coffee Creamer , Nescafé Tradición, JB Ketchup, Tomates, Arroz Frito, Arrebeef Lomo Liso. Ужин: Notco Not Ice Cream Cookies & Cream, Nestlé Leche Condensada, Unimarc Duraznos en Mitades, Habas, Arvejas, Pechuga de Pollo Cocida, Miel, Camote, Tomates. Перекус/Другое: Plátano. подробнее ...

1538 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

icesoda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

icesoda- Журнал, 27 сен 21

Оставить свой Комментарий

icesoda-Изменение Веса