Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanissyunuen
Журнал
27 сен 21
tanissyunuen- Журнал, 27 сен 21
Параметры Пользователя tanissyunuen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2021
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2021:
1244 ккал
Жир: 47,84г | Белк: 70,03г | Углев: 136,14г.
Завтрак:
Svetia Stevia, Café, Miel, Espinacas, Swan Jamón de Pavo Virginia , PAM Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Plátano, Lala Leche Deslactosada Light, Huevo, Quaker Avena 3 Minutos.
Обед:
Alpura Crema Reducida En Grasa, Jitomate, Salsa, Lechuga, Queso Fresco, Frijoles Refritos, Pechuga de Pollo Hervida, Mission Tostadas.
Ужин:
PAM Pam, Pepino (Pelado), FUD Queso Panela Reducido en Grasa, Swan Jamón de Pavo Virginia , Bimbo Pan Artesano.
Перекус/Другое:
Sabritas Papas Original , Heinz Ketchup sin Azúcar.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanissyunuen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю