Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mik333sz
Журнал
27 сен 21
mik333sz- Журнал, 27 сен 21
Параметры Пользователя mik333sz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2021
95,2 кг
Потеряно до сих пор:
20,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2021:
3066 ккал
Жир: 74,94г | Белк: 164,48г | Углев: 414,56г.
Завтрак:
Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Nasze Smaki Kopytka, Słodka Kraina Strucla Serowa.
Обед:
Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany), Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Lidl Filet z Piersi Kurczaka , Kopytka.
Ужин:
Meal Box Na Ostro Wieprzowina z Ryżem i Warzywami.
Перекус/Другое:
Zielona Budka Lody Miętowe, Grzybki Babeczka Cytrynowa, Drosed Kura w Galarecie , Biedronka Chleb Tostowy Maślany, FruVita Skyr Naturalny, Swojska Chata Kluski na Parze.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mik333sz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю