Rachael0630- Журнал, 26 сен 21

Параметры Пользователя Rachael0630 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2021

71,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2021:

1809 ккал

Жир: 63,76г | Белк: 75,24г | Углев: 235,16г. Завтрак: YOZM 아카시아 허니스틱, 커클랜드 가염버터, 양상추, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 토마토, 사과, 스크램블드 에그(전체, 요리), 코스트코 호밀빵. Обед: 송편, 오뎅탕, 김밥천국 김밥. Ужин: 샤인머스캣, 안티코 그라나파다노 치즈, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 양상추, 토마토, 양송이버섯, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살. подробнее ...

2306 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rachael0630-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rachael0630- Журнал, 26 сен 21

Оставить свой Комментарий

Rachael0630-Изменение Веса