Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rachael0630
Журнал
27 сен 21
Rachael0630- Журнал, 27 сен 21
Параметры Пользователя Rachael0630
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2021
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2021:
1564 ккал
Жир: 55,61г | Белк: 71,10г | Углев: 201,38г.
Завтрак:
삶은계란, 우드앤브릭 라우겐, 우드앤브릭 6 그레인 브레드, 아보카도, 토마토, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, YOZM 아카시아 허니스틱, 커클랜드 가염버터.
Обед:
취나물무침, 양장피, 더덕무침, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살, 밥, 채담 채담카레.
Ужин:
양장피, 배추김치, 오뚜기 컵누들 매콤한맛.
Перекус/Другое:
아몬드, 바나나.
подробнее ...
1448 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rachael0630-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю