eualeaquinoo- Журнал, 27 сен 21

Параметры Пользователя eualeaquinoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2021

75,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2021:

809 ккал

Жир: 21,30г | Белк: 34,12г | Углев: 120,77г. Завтрак: 3 Corações Cappuccino Diet, Itambé Leite em Pó Integral, Nestlé Requeijão Light, Wickbold Pão Integral. Обед: Água, Peito de Frango, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Brigadeiro, Nestlé Docinho de Leite Ninho, Caldo de Mandioca. Перекус/Другое: Dori Jujuba. подробнее ...

2315 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eualeaquinoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eualeaquinoo- Журнал, 27 сен 21

Оставить свой Комментарий

eualeaquinoo-Изменение Веса