Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elutina
Журнал
27 сен 21
elutina- Журнал, 27 сен 21
Параметры Пользователя elutina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2021
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2021:
1750 ккал
Жир: 43,28г | Белк: 49,36г | Углев: 265,71г.
Завтрак:
Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Останкино Блинчики с Мясом.
Обед:
Сушки, Лента Яблоко, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Индейка Тушеная, Рис Отварной.
Ужин:
Мёд, Twix Mini, Кофе с Молоком и Сахаром, Морозко Блинчики с Мясом Курицы, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Забыли Сахар Тыквенный Суп.
Перекус/Другое:
Zentis Марципановая Буханка, Nestle Кит Кат Мини, Хрустим Крекеры, Шарлиз Зефир.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elutina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю