Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ophspring
Журнал
27 сен 21
Ophspring- Журнал, 27 сен 21
Параметры Пользователя Ophspring
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2021
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2021:
2314 ккал
Жир: 121,23г | Белк: 100,12г | Углев: 209,15г.
Завтрак:
Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Ж > 60, У ~300, Б 90-140.
Обед:
Starbucks Сахар, Арбуз.
Ужин:
Майонез, Азбука Вкуса Суп-Пюре Грибной, Hortex Суп Грибной с Подберёзовиками, Брянский Мясокомбинат Салями Итальянская.
Перекус/Другое:
Пестравка Молоко 3,2%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Ruslab Milk Pro 65.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Ophspring-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю