Marcel.vB- Журнал, 27 сен 21

Параметры Пользователя Marcel.vB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2021

92,5 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2021:

1871 ккал

Жир: 44,15г | Белк: 164,74г | Углев: 186,92г. Завтрак: ESN Designer Whey Banana Milk, Milbona Quark 20%, Brandt Zwieback. Обед: Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Erbsen und Möhren, Weißer Reis (Langkorn). Ужин: Gewürzgurken, Goldähren Mehrkornbrot , Hähnchenbrustfilet, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Перекус/Другое: Aldi Power Eiweiß Riegel. подробнее ...

2777 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 10,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marcel.vB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marcel.vB- Журнал, 27 сен 21

Оставить свой Комментарий

Marcel.vB-Изменение Веса