Vladimir Gnedko- Журнал, 27 сен 21

Параметры Пользователя Vladimir Gnedko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2021

84,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2021:

1618 ккал

Жир: 46,58г | Белк: 135,96г | Углев: 164,21г. Завтрак: Помидоры, Березка Сыр "Полесский" 30%, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной, Изюм, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красные Вишни, Пан Крупка Овсяная Крупа . Обед: Сладкий Красный Перец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис с Карри. Ужин: Изюм, Коммунарка Какао-Порошок, Complimilk Молоко 2,4%, Савушкин Творог Классический 1%. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vladimir Gnedko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vladimir Gnedko- Журнал, 27 сен 21

Оставить свой Комментарий

Vladimir Gnedko-Изменение Веса