gamesaq- Журнал, 06 мар 11

Параметры Пользователя gamesaq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2011

78,7 кг Потеряно до сих пор: 58,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2011:

1827 ккал

Жир: 40,79г | Белк: 110,38г | Углев: 264,53г. Завтрак: Singles Fat Free American Cheese Slices, Pepperidge Farm Light Style Soft Wheat Bread, Olive Oil, Egg Beaters - Original, Hot Pockets Barbecue Recipe Chicken. Обед: Edy's Fat Free No Sugar Added Vanilla Chocolate Swirl, Lean Pocket's Pepperoni Pizza. Ужин: Perdue Fit & Easy Boneless, Skinless Chicken Breast, Italian Salad Mix, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Parmesan Cheese, Croutons. Перекус/Другое: Healthy Pop 94% Fat Free Butter Flavor Popcorn. подробнее ...

2183 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gamesaq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gamesaq- Журнал, 06 мар 11

Оставить свой Комментарий

gamesaq-Изменение Веса