enasky- Журнал, 27 сен 21

Параметры Пользователя enasky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2021

79,4 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2021:

1724 ккал

Жир: 146,53г | Белк: 75,13г | Углев: 34,73г. Завтрак: Body & Fit MCT Oil, Lidl Walnoten, Womens Best Protein Bites, Milbona Verse Slagroom, Oploskoffie (Poeder), Koffie, AH Olijfolie Traditioneel, AH Avocado Eetrijp, AH Groene Olijven zonder Pit, AH Cherrytomaten, Galbani Mozzarella, AH Ijsbergsla Melange, Lijnzaadolie. Обед: Milbona Verse Slagroom, Oploskoffie (Poeder), AH Blauwe Bessen, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, PE Nutrition Whey Proteïne, Body & Fit MCT Oil, Lidl Cottage Cheese, Koffie. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Netjes 👍

27 сен 21 написано членом: Nel_69

Dank je Cor.

27 сен 21 написано членом: enasky

Yay! Goed zeg! 🥳

27 сен 21 написано членом: ingridt

Zo mooi om te zien de verschillen! Echt heel goed 👊

29 сен 21 написано членом: santa ponsa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

enasky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

enasky- Журнал, 27 сен 21

Оставить свой Комментарий

enasky-Изменение Веса