vnesterenko98- Журнал, 09 июл 21

Параметры Пользователя vnesterenko98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021

69,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2021:

1444 ккал

Жир: 62,58г | Белк: 106,28г | Углев: 104,18г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Банан, Персики, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Mr. Ricco Подсолнечное Масло с Маслом Авокадо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Белый Медведь Творог 5%. Обед: Protein Rex Протеиновый Батончик Баноффи Пай, Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Котлеты из Индейки. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Chikalab Chikabar Орео. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vnesterenko98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vnesterenko98- Журнал, 09 июл 21

Оставить свой Комментарий

vnesterenko98-Изменение Веса