Tinao4ka- Журнал, 27 сен 21

Параметры Пользователя Tinao4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2021

96,6 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2021:

1371 ккал

Жир: 61,82г | Белк: 125,85г | Углев: 77,92г. Завтрак: Кофе с Молоком, Slakon Пряник Шоколадный, Язык Говяжий Отварной, Приготовленная Морковь, Приготовленная Тыква, Чечевица Вареная. Обед: Куриная Грудка Отварная, Горынь Солянка из Свежей Капусты. Ужин: Салат овощной с зеленью, Приготовленная Морковь, Приготовленная Тыква, Чечевица Вареная, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Евроопт Яблоко , Брест-Литовск Творог 3%, ОМКК Пюре из Мяса Индейки, Язык Говяжий Отварной. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tinao4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tinao4ka- Журнал, 27 сен 21

Оставить свой Комментарий

Tinao4ka-Изменение Веса