djina43- Журнал, 28 мар 14

Параметры Пользователя djina43 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2014

49,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2014:

382 ккал

Жир: 7,50г | Белк: 13,73г | Углев: 65,85г. Завтрак: Микоян Колбаса Докторская, Fruttis Йогурт, Майонез Легкий Биолайт, Фруто Няня Пюре из Яблок, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Velle Овсяный Велле Облепиха. Ужин: Макароны Отварные, Майонез (Низкокалорийный), Курица Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

2392 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djina43-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djina43- Журнал, 28 мар 14

Оставить свой Комментарий

djina43-Изменение Веса