kamaopr- Журнал, 27 сен 21

Параметры Пользователя kamaopr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2021

98,6 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2021:

1676 ккал

Жир: 61,85г | Белк: 69,34г | Углев: 206,00г. Завтрак: Tesco Flax Seeds, Alpro Coconut Almond Milk, Tesco Chia Seeds, Tesco Whole Foods Goji Berries, Tesco Low Fat Yogurt, Oats, Strawberries, Raspberries, Blueberries, Bananas, Peanut Butter. Обед: Feta Cheese , Cucumber (with Peel) , Thousand Island Salad Dressing , Egg, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Morrisons Tortilla Wraps, Asda Salted Caramel Fibre Bar. Ужин: Co-Op Good as Gold Cookie Dough Ice Cream, Tesco Lightly Salted Rice Cake, Egg. Перекус/Другое: Fibre One Salted Caramel Square. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kamaopr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kamaopr- Журнал, 27 сен 21

Оставить свой Комментарий

kamaopr-Изменение Веса