alesairo- Журнал, 27 сен 21

Параметры Пользователя alesairo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2021

83 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2021:

1247 ккал

Жир: 60,71г | Белк: 86,01г | Углев: 88,75г. Завтрак: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè (dalla Moca), Nastrecce Mini Muffin senza Glutine. Обед: Caffè (dalla Moca), Insalata Mista Verde, Fiorentini Gallette di Orzo, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Bonduelle Vellutata di Piselli. Ужин: Prugne, Fiorentini Gallette di Orzo, Carote, Dolce Natura Tomino Primo Sale. Перекус/Другое: Fage Yogurt Greco Total 0%. подробнее ...

241 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alesairo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alesairo- Журнал, 27 сен 21

Оставить свой Комментарий

alesairo-Изменение Веса