ceasar_grachyov- Журнал, 28 мар 14

Параметры Пользователя ceasar_grachyov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2014

75 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2014:

4408 ккал

Жир: 231,98г | Белк: 204,95г | Углев: 372,56г. Завтрак: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Обед: Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром. Ужин: Красная Фасоль (Консервированная), Говяжья Сосиска, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Простоквашино Творог 9%, Pure Protein Гейнер, Яблоко, Pure Protein Гейнер, Karums Сырок Творожный Глазированный Кокос, Karums Сырок Творожный Глазированный Кокос, Pure Protein Гейнер. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ceasar_grachyov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ceasar_grachyov- Журнал, 28 мар 14

Оставить свой Комментарий

ceasar_grachyov-Изменение Веса