dind008- Журнал, 27 сен 21

Параметры Пользователя dind008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Setelah 3 hari Cheating back on track lagiii. Semangat akhir tahun turun 10kg

79,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2021:

1050 ккал

Жир: 28,85г | Белк: 48,02г | Углев: 140,50г. Завтрак: Kerupuk Putih, Perkedel Kentang, Terung, Uleg Sambal Pedas, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Обед: Nissin Cheese Snack Biscuits, Kin Bulgarian Style Yogurt Original. Ужин: Tempe Goreng, Telur Rebus, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dind008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dind008- Журнал, 27 сен 21

Оставить свой Комментарий

dind008-Изменение Веса