Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sammael7
Журнал
27 сен 21
Sammael7- Журнал, 27 сен 21
Параметры Пользователя Sammael7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
10,14% de grasa
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2021:
2188 ккал
Жир: 74,77г | Белк: 129,76г | Углев: 244,23г.
Завтрак:
Milbona Yogur Natural, Plátano, Hígado de Pollo, Lidl Frutas del Bosque Congeladas.
Обед:
Aguja de Cerdo, Patata Cruda, Kefir.
Ужин:
Arroz Blanco (Grano Largo), Ultimate Stack Creatina, Kefir, Ensalada típica, Huevo Cocido.
Перекус/Другое:
J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 85%, J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 85%.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sammael7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю