vjune- Журнал, 28 май 09

Параметры Пользователя vjune | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2009

61,7 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2009:

743 ккал

Жир: 13,16г | Белк: 37,49г | Углев: 124,69г. Завтрак: banana, Oatmeal. Обед: mushrooms, egg white, brown rice. Ужин: milk, eggplant, portabella mushroom, feta cheese, parmesan cheese, tomato sauce, yellow bell pepper. Перекус/Другое: edamame. подробнее ...

1891 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 20 минуты, Тренажер (Быстрый) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

3 lbs away from 1/2 way to my goal! YAY

29 май 09 написано членом: vjune


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vjune-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vjune- Журнал, 28 май 09

Оставить свой Комментарий

vjune-Изменение Веса