Thelast30lbs- Журнал, 28 мар 14

Параметры Пользователя Thelast30lbs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2014

89,4 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2014:

1382 ккал

Жир: 44,00г | Белк: 84,61г | Углев: 120,01г. Завтрак: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Food Club Whole Unsweetened Blueberries, Strawberries. Обед: Red Sweet Pepper, Red Onions, Andy Boy Romaine Lettuce, Mayonnaise, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Country Kitchen All Natural Whole Grain Oat Nut Bread, Trader Joe's English Cucumber, Grey Poupon Dijon Mustard, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Ужин: Red Table Wine, Mezzetta Imported Golden Greek Peperoncini, Great Value Romaine Lettuce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Feta Cheese, Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Cucumber (with Peel), Sabra Supremely Spicy Hummus, Pita Bread. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thelast30lbs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thelast30lbs- Журнал, 28 мар 14

Оставить свой Комментарий

Thelast30lbs-Изменение Веса