Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
27 сен 21
knopohka2160- Журнал, 27 сен 21
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2021
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2021:
1599 ккал
Жир: 67,09г | Белк: 131,42г | Углев: 121,33г.
Завтрак:
Му-У Молоко 2,5%, Дыня, Му-У Молоко 2,5%, Ларец Сыр Легкий, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука.
Обед:
Александра Торт Банановый Десерт, Му-У Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат фунчоза 26.09.
Ужин:
Чернослив, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Global Village Горчица Французская, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю