ирина12$- Журнал, 27 сен 21

Параметры Пользователя ирина12$ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2021

62,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2021:

1951 ккал

Жир: 81,36г | Белк: 87,65г | Углев: 215,74г. Завтрак: Блины на Сыворотке, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Обед: Sporty Protein Light Protein Cookie Strawberry, Плов с Курицей. Ужин: Iberica Extra Virgin Olive Oil, Макфа Спагетти Станичные, Морской Окунь, Копченов Сало Белорусское, Михайловский Баклажаны Острые . Перекус/Другое: Авокадо Авокадо, Простоквашино Кефир 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Песочное Печенье, Сушеный Инжир. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ирина12$-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ирина12$- Журнал, 27 сен 21

Оставить свой Комментарий

ирина12$-Изменение Веса