Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julia.stepanova75
Журнал
27 сен 21
julia.stepanova75- Журнал, 27 сен 21
Параметры Пользователя julia.stepanova75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2021
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2021:
1665 ккал
Жир: 51,71г | Белк: 114,29г | Углев: 182,30г.
Завтрак:
Полет Печенье Овсяное Классическое, Магнит Банан, Карат Сыр Домашний 4%, Вологодское Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сила Традиции Крыжовник Протертый с Сахаром, Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Олейна Масло Растительное.
Обед:
Роса Морковь Тушеная с Паприкой, Куриные Грудки (Жареные), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы.
Ужин:
Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Лента Яблоко, Олейна Масло Растительное , Помидоры Черри, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Borealis Зубатка.
подробнее ...
2341 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julia.stepanova75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю