Chrisso Z- Журнал, 27 сен 21

Параметры Пользователя Chrisso Z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2021

64,2 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2021:

1062 ккал

Жир: 61,89г | Белк: 96,33г | Углев: 27,87г. Завтрак: Mainland Extra Tasty Cheddar Cheese, Dry Grated Parmesan Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Western Star Original Salted Butter, Egg, Dry Grated Parmesan Cheese, Baby Spinach. Обед: Dill Cucumber Pickles, Castello Creamy Blue, Tassal Tasmanian Smoked Salmon, Black Tea, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Ужин: Roasted Vegetables, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Beef Porterhouse Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat) . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

all counts 🥰👌

26 сен 21 написано членом: trishjones

Not much but will keep trying. 🙄🙄

27 сен 21 написано членом: Chrisso Z


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chrisso Z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chrisso Z- Журнал, 27 сен 21

Оставить свой Комментарий

Chrisso Z-Изменение Веса