Cristianesenna- Журнал, 26 сен 21

Параметры Пользователя Cristianesenna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2021

76,2 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2021:

1057 ккал

Жир: 39,54г | Белк: 48,25г | Углев: 125,95г. Завтрак: Lugen Semente de Chia, Molico Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Nestlé Nesfit Iogurte Maracujá, Aveia e Gengibre , Mamão. Обед: Ovo, Seara Incrível Kibe 100% Vegetal, Salada de Maionese. Ужин: Nestlé Nesfit Iogurte Maracujá, Aveia e Gengibre, Molico Leite Desnatado, Spoleto Azeite, Tirolez Queijo Branco. Перекус/Другое: Oliveira Doce de Abóbora com Coco. подробнее ...

2255 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristianesenna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristianesenna- Журнал, 26 сен 21

Оставить свой Комментарий

Cristianesenna-Изменение Веса